Ref.: Lisa Hobelsberger, Hebamme, Autorin und Gründerin der Meilenstein Akademie Eine Schwangerschaft stellt den Körper der Frau vor große Herausforderungen. Die Folge sind Schwangerschaftsbeschwerden wie Übelkeit oder eine bleierne Müdigkeit. Zwar sind nur wenige dieser Beschwerden wirklich bedrohl

Ref.: Dr. Siegfried Schlett, Arzt und Apotheker Jedem von uns ist wohl irgendwann im Leben mal schwindelig geworden - und leider ist selten die Nachricht von einem Lottogewinn die Ursache... Wenn dem Schwindel gar eine ernsthafte Erkrankung zugrunde liegt, dann bringt das für die Betroffenen große P

Ref.: Andreas Groß, Heilpraktiker für traditionelle europäische Naturmedizin und Sylvia Groß, Heilpraktikerin und Hildegard-Expertin Weltweit sind eine halbe Milliarde Menschen an Diabetes erkrankt. Forscher befürchten, dass die Zahl sich bis 2050 mehr als verdoppeln könnte, wenn nichts unternommen

Ref.: Heike Leiterin Frauenkurse und Autorin Malisic, OberkirchRef.: Beate Nordstrand, Leiterin Frauenkurse und Autorin, Würzburg Schokolade hilft gegen Kummer - das wissen viele von uns instinktiv. Nur leider hilft sie nur kurz um die Stimmung zu heben - langfristig bringt emotionales Essverhalten

Ref.: Joseph Carl Schneider, Heilpraktiker, Germering

Ref.: Dr. Jochen Gerd Hoffmann, Chefarzt Geriatrie St. Hildegardis Krankenhaus, Wachtberg-Pech

Ref.: Dr. Michael Barczok, Lungenfacharzt, Ulm Die Chronisch obstrukive Lungenerkrankung - kurz COPD - gehört zu den häufigsten schweren Krankheiten in Deutschland. Jeder fünfte Deutsche im Alter von über 40 Jahren ist davon betroffen. Besonders häufig erkranken Raucher. Über Ursachen, Symptome und

Ref.: Dr. Siegfried Schlett, Apotheker, Arzt und Autor, Aschaffenburg Wenn der Garten im Winter nicht mehr durftet, tut es gut sich wohltuenden Düfte von Kräutern und Gewürzen ins Haus zu holen. Aber verströmen die getrockneten Kräuter und Gewürze mit ihren ätherischen Ölen einfach nur einen angen

Ref.: Dr. Siegfried Schlett , Apotheker, Arzt und Autor, Aschaffenburg Ob in leichten Salaten, köstlichen Marinaden oder knusprig angebratenem Fleisch und Gemüse... Fette und Öle sind aus unserer Ernährung nicht wegzudenken - ganz vielseitig finden sie in der Küche Verwendung. Warum sind Fette

Ref.: Dr. med. Siegfried Schlett, Apotheker, Arzt und Autor, Aschaffenburg Spätsommer ist die Zeit der Kornernte. In der Lebenshilfe setzen wir die Reihe Heilkraft aus der Küche fort und sprechen heute über das Getreide: Was steckt drin, in Weizen, Dinkel, Hafer und anderen Körnern? Der Arzt und Ap

Ref.: Dr. med. Siegfried Schlett, Apotheker, Arzt und Autor Im Frühling ist Hochsaison für Hobbygärtner. Wer einen Garten und Zeit für den Anbau von eigenem Gemüse und Salat hat, ist beim gesunden Kochen natürlich klar im Vorteil. Aber auch beim Einkaufen kann man auf Qualität und Nährwert achten.

Ref.: Dr. med. Siegfried Schlett, Apotheker, Arzt und Autor von Die 100 wichtigsten Lebensmittel, Aschaffenburg In unserer Reihe "Heilkraft aus der Küche" fragen wir nach: Wieviel Fleisch ist eigentlich gesund für Mensch und Tier? Was tun, wenn der Körper durch zu viel Fleischverzehr übersäuert ist

Ref.: Andreas Groß, Heilpraktiker für traditionelle europäische Naturmedizin, TaufkirchenRef.: Sylvia Groß, Heilpraktikerin und Hildegard-Expertin Praxis für Naturmedizin und Hildegardheilkunde Andreas Franziskus Groß Heilpraktiker, Familientherapeut, Medizinjournalist, Dozent Limmerweg 2, 82024 T

Ref.: Ariatani Wolff, Betroffene und ihre Mutter Heidi Wolff, Autorinnen von Aus dem Leben gefallen Dem eigenen Kind beim Verhungern zuschauen müssen, das geht weit über die Grenzen des Erträglichen. Wenn das Kind magersüchtig ist, dann kommen noch das Gefühl von Ohnmacht, Versagen und hilflosem Z

Ref.: Dr. Fernando Dimeo, Sportmediziner mit Schwerpunkt Gesundheitssport Regelmäßige Bewegung ist eine der wirksamsten Maßnahmen, um die Gesundheit zu erhalten und zu verbessern - egal in welchem Alter. Gerade wer von Berufs wegen viel sitzt, sollte einen guten sportlichen Ausgleich suchen. Welche

Ref.: Joseph Carl Schneider, Heilpraktiker, Sprecherraum MÜ Unser Blut sagt viel über unsere Gesundheit aus - wenn wir das Blutbild richtig lesen können. Der Heilpraktiker Joseph Carl Schneider erläutert in der Lebenshilfe die wichtigsten Blutwerte. Außerdem zeigt er auf, weshalb das Blut auch als "

Ref.: Dr. Michael Barczok, Lungenfacharzt und Schlafmediziner, Ulm Eigentlich müsste Schlafen zu den einfachsten Dingen im Leben gehören. Leider weit gefehlt. In Deutschland haben immer mehr Menschen Probleme beim Ein- und Durchschlafen. Fast jeder 4. Arbeitnehmer ist davon betroffen. Wer nachts lan

Ref.: Dr. Jochen Gerd Hoffmann, Chefarzt Geriatrie St. Hildegardis Krankenhaus, Köln "Wer rastet, der rostet" - auf dieses alte Sprichwort schauen wir in der Lebenshilfe mit den Augen des Mediziners: Dr. Jochen Gerd Hoffmann ist als Chefarzt der Geriatrie am St. Hildegardis Krankenhaus Köln. Er erk

Ref.: Frater Kilian Saum, Experte für traditionelle Klostermedizin Frater Kilian Saum hat jahrzehntelang die alten Schätze der Klostermedizin erforscht. Eine Heilpraktiker-Ausbildung half ihm dabei, neues und altes medizinisches Wissen miteinander zu verbinden. In der Lebenshilfe erfahren wir heute

Ref.: Meike Hörnke, Traumatherapeutin, Führungkräfte-Coach, Trainerin und Schlaganfall-Überlebende Mit einem Schlag kann alles anders sein - das weiß Meike Hörnke zu gut: Im Alter von nur 40 Jahren erlitt sie einen Schlaganfall. Heute arbeitet sie als Traumatherapeutin und Teilhabe-Coach, um Betroff

Ref.: Dr. Siegfried Schlett, Arzt und Apotheker Nach wie vor kümmern sich um pflegebedürftige Menschen vor allem Familienangehörige. Das kann eine körperliche und seelische Belastung sein, vor allem weil es nicht leicht ist, gute Hilfe zu bekommen. Und gerade der Umgang mit demenzkranken Menschen st

Ref.: Andreas Groß, Heilpraktiker für traditionelle europäische Naturmedizin

Ref.: Dr. med. dent. Markus Pfister, Zahnarzt und Implantologe, Immenstadt Mit Ersatzzähnen leben wir in der Regel viele Jahre. Darum lohnt es sich für ältere wie auch für jüngere Menschen, bei Zahnverlust über die jeweils beste Lösung nachzudenken. Der Zahnarzt und Implantologe Dr. Markus Pfister z

Ref.: Dr. med. Charly Gaul, Neurologe und Schmerztherapeut, Kopfschmerzzentrum Frankfurt Kopfschmerzen können vielerlei Ursachen haben: von Verspannungen über schwere Erkrankungen bis zu Migräne. Mit dem Neurologen und Schmerztherapeuten Dr. Charly Gaul sprechen wir in der Lebenshilfe über die versc